La Mente Condicionada
Nos queda mucho por aprender, pero sobre todo, lo primero que nos interesa es desaprender, liberarnos y darnos cuenta de nuestro condicionamiento mental.
Sufrimiento
El sufrimiento humano puede venir de varias maneras:
- Por Causa-efecto, Acción-Reacción: Nos viene a decir que nuestros pensamientos, palabras y acciones (o las de los demás) nos producen felicidad o sufrimiento, ahora o en el futuro.
- Físico: a través de nuestro cuerpo, ya sea por circunstancias externas, desgaste, genética, o por no cuidarlo nos puede traer sufrimiento.
- Mental: A través de pensamientos perjudiciales, por no aceptar las cosas como son, ya sea algún aspecto de uno mismo, circunstancias, personas, etc.
- Emocional: miedos,tristeza, frustración,culpa…Y la gran aportación de Buda (Siddharta Gautama) que con claridad meridiana explicó que la causa del sufrimiento es el deseo.
«La solución comienza en uno mismo», a través del conocimiento interno, auto control, vivir más conscientes, cooperar en un mundo mejor, desarrollar nuestras virtudes y corregir nuestros defectos… A esto lo llamamos vivir una FELIZ EVOLUCIÓN.
La otra parte importante para el presente y el futuro, sería mejorar como sociedad y otra parte vendría en forma de «semilla», cuidando nuestro planeta y de los niños que son el presente, el futuro y los encargados de cuidar todo esto después y volver a transmitirlo.
Desapego: la clave de la felicidad
La palabra desapego puede crear confusión. Cuando Buda hablaba del desapego no se refería a que te diera todo igual y no querer a nada ni a nadie, todo lo contrario, su enseñanza se basa en el amor y las compasión por todos los seres, pero un amor desinteresado, y libre de apego. El apego se podría definir como ese deseo incontrolado por poseer a algo a a alguien, algo muy distinto del amor desinteresado del que él habla.